رایگان
personal
۱ ماه قبل، سهشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۳
تهران , مرکزی
مجله و نشریات
اجاره
مقطوع
آگهی ویژه
تهران لاله زار باشگاه کوهنوردی دماوند
910 عنوان کتاب:فصلنامه کوه شماره 67 نویسنده :جمعی از نویسندگان به مدیریت دکتر حسن صالحی مقدم ناشر: فصلنامه کوه تاریخ انتشار: تابستان 1391 کلمات کلیدی فصلنامه مجله نشریه بولتن سالنامه ماهنامه کوه کوهنوردی کوهستان ورزش آمادگی جسمانی عناوین حرف اول حسن صالحی مقدم صفحه 2 برج ترانگو شهرام عباس نژاد، مهدی فرهادی، حمید شفقی صفحه 4 قله های بکر و خاموش مرتضی جعفری قوام آباد صفحه 8 معرفی کوه های نهاوند سید محمدرضا رشیدی صفحه 10 فیزیولوژی ارتفاع حمید بذرافکن صفحه 16 قوانین 4 در 4 برای سلامتی کوهنوردان ترجمه: دکتر حمید بذرافکن صفحه 18 وجه اشتراک ترجمه: هادی فوقانی صفحه 20 نقش پروتئین در تغذیه کوهنوردان ابوالفضل جوادی صفحه 22 گفتگو با پیر علم کوه (مشهدی صفرعلی نقوی) نرگس روحانی صفحه 24 صعود تا آخرین نفس... فرود به امان خدا فرید عباسی صفحه 26 نقد و بررسی / نیازی در کوه نوردی و حفاظت کوهستان عباس محمدی صفحه 28 باتوم / استفاده کنیم یا نکنیم؛ مزایا و معایب ترجمه: شیرمحمدلی صفحه 33 راهپیمایی از جمال آباد تا آبرود افشین ایران پور، چنگیز محمودزاده صفحه 36 گزارش نویسی نصرالله فتوگرافی صفحه 40 مهارت های فنی: از دور خارج کردن تجهیزات بافته ای ترجمه: بشیر شریف نیا صفحه 42 حفظ آب دبن ترجمه: دکتر سهیل جهانتاب صفحه 46 نکته هایی درباره عکس برداری در کوه نوردی ترجمه: منیژه برزگر صفحه 48 The Moon Cup مون کاپ ترجمه: پریسا حسین زاده صفحه 50 9 روش برای مقابله با سرما در سنگ نوردی جاستین روت ترجمه: وارطان زاکاریان صفحه 52 پرولاپس دریچه میترال در کوهنوردان حمید مساعدیان صفحه 54 هنر پایین آمدن از سنگ میک فارشیلد ترجمه: فرزانه ثروت صفحه 57 صعودهای انتحاری ایرانیان به قله های رفیع جهان مهدی فرهادی صفحه 58 گزارشی از ماناسلو صفحه 60 ترمز کردن در سقوط های ناگهانی ترجمه: محمدرضا نادری صفحه 63 اورست حسن نجاریان صفحه 64 کوتاه و خواندنی ترجمه: رضا زارعی صفحه 66 آشنایی با اعجوبه سنگ نرودی لین هیل ترجمه: غزال حشمت منش صفحه 75 حماسه در کویر حسین ستاری رئوف صفحه 76 اولین دوره آموزشی غواصی غار وحید مصدری صفحه 78 نکات فنی در سنگ نوردی ترجمه: علی پارسایی صفحه 80 نکات فنی در غارنوردی افشین یوسفی صفحه 82 صعود جی وستون دوالت ترجمه: ابوالفضل جوادی صفحه 84 پیروزی و حادثه مرگبار ترجمه: جمشید هدایت نسب صفحه 88 غار یخ دنا، مرتفع ترین غار آهکی ایران نوید کوثر صفحه 92 پندگیر از مصائب دگران / بازخوانی مجدد یک حادثه کوهنوردی، کوهستان شمال تهران اردشیر منصوری صفحه 94 گزارش برنامه امداد و نجات گروه کوه نوردی راه آهن - رجا صفحه 97 اسکی (کوه پیمایی) سفری شهریار بیگی صفحه 100 اخبار فدراسیون صفحه 104 اخبار انجمن کوه نوردان صفحه 106